اگر اتیسم داشته باشید، ممکن است برایتان سخت باشد کلماتی را که دیگران به شما می‌گویند، بلافاصله تکرار کنید. همچنین، ممکن است به طور معمول نتوانید منظور دیگران را درک کنید و درک وضعیت عصبانی، شاد یا غمگین بودن دیگران برای شما سخت باشد.
اگر اتیسم داشته باشید، ممکن است بخواهید فقط با خودتان بازی کنید و بازی‌های گروهی برایتان سخت باشد. ممکن است ندانید که نوبت شماست و در صف ایستادن نتوانید تشخیص دهید که نوبت شماست یا خیر.
اگر اتیسم داشته باشید، ممکن است ممکن است هنگامی که با دیگران صحبت می‌کنید، صدای شما بلند و تکراری باشد و نتوانید نگاه مستقیم به چشمان آنها بیندازید. همچنین، ممکن است برای شما سخت باشد احساسات خود را به درستی بیان کنید و دیگران متوجه نشوند که شما چه احساسی دارید.
اگر اتیسم داشته باشید، ممکن است برای شما سخت باشد درک کنید که چه زمانی باید ساکت باشید و چه زمانی باید صحبت کنید. همچنین، ممکن است برای شما سخت باشد قوانین اجتماعی را درک کنید و در رفتارهای اجتماعی خود مشکل داشته باشید.
بنابراین، اگر با کسی اتیسم دارید، لطفاً به این نکات توجه کنید:
– صبور باشید و تحمل کنید که شخصی با اتیسم ممکن است نیاز داشته باشد چیزها را به طور مکرر تکرار کند. – تلاش کنید به شخص با اتیسم کمک کنید تا منظور شما را درک کند و به سوالاتشان پاسخ دهید. – قوانین اجتماعی را به شخص با اتیسم آموزش دهید و به او کمک کنید در موقعیت‌های اجتماعی مختلف موفق باشد. – احترام و توجه به تفاوت‌ها و نیازهای شخص با اتیسم را نشان دهید و به او احساس قبولی کنید.
با این کارها، می‌توانید به شخص با اتیسم کمک کنید تا با ارامش و خوشحالی زندگی کند و روابط مثبتی با شما و دیگران برقرار کند.
ممکن است برای شما سخت باشد احساسات خود را به درستی بیان کنید و به دیگران نشان دهید که شما چه احساسی دارید. همچنین، ممکن است برای شما سخت باشد به شکل مناسب و متناسب با موقعیت و حالت‌های مختلف صحبت کنید.
اگر با کسی اتیسم دارید، لطفاً به این نکات توجه کنید:
– تلاش کنید به شخص با اتیسم کمک کنید تا احساسات خود را به درستی بیان کند. این می‌تواند شامل استفاده از کلمات و عبارات ساده و واضح، استفاده از تصاویر و نمادها، و توجه به بدنیت و اصطلاحات غیرکلامی باشد. – قوانین اجتماعی را به شخص با اتیسم آموزش دهید و به او کمک کنید در موقعیت‌های اجتماعی مختلف موفق باشد. می‌توانید نمونه‌های عملی از رفتارهای اجتماعی صحیح را به او نشان دهید و تمرین‌هایی برای بهبود مهارت‌های اجتماعی او انجام دهید. – احترام و توجه به تفاوت‌ها و نیازهای شخص با اتیسم را نشان دهید و به او احساس قبولی کنید. به او فرصت دهید تا با روش خودش مسائل را حل کند و تمام تلاش خود را برای پیشرفت کردن در مهارت‌های اجتماعی بکند.
با توجه به این نکات، می‌توانید به شخص با اتیسم کمک کنید تا بهترین نسخه از خودش را نشان دهد و روابط مثبتی با شما و دیگران برقرار کند.
به عنوان یک فرد عادی، ممکن است برای شما سخت باشد احساسات خود را به درستی بیان کنید و به دیگران نشان دهید که شما چه احساسی دارید. همچنین، ممکن است برای شما سخت باشد به شکل مناسب و متناسب با موقعیت و حالت‌های مختلف صحبت کنید.
برای کمک به شما در این زمینه، می‌توانید از راهکارهای زیر استفاده کنید:
1. تمرین کنید: تمرین کنید تا با احساسات خود آشنا شوید و یاد بگیرید آنها را به درستی شناسایی کنید. می‌توانید از تکنیک‌های تنفس عمیق و مدیتیشن استفاده کنید تا به احساسات خود بپردازید.
2. استفاده از کلمات و عبارات ساده: سعی کنید احساسات خود را با استفاده از کلمات و عبارات ساده و واضح بیان کنید. اگر سخت است، می‌توانید از تصاویر و نمادها نیز استفاده کنید.
3. توجه به بدنیت و اصطلاحات غیرکلامی: احساسات شما ممکن است از طریق بدنیت و اصطلاحات غیرکلامی نشان داده شود. سعی کنید به بیان این احساسات از طریق بدنیت و نشانه‌های غیرکلامی توجه کنید.
4. درک محیط اطراف: سعی کنید محیط اطراف خود را به درستی درک کنید و با توجه به آن، به شکل مناسب و متناسب با موقعیت صحبت کنید.
5. درخواست کمک: اگر به شکل مناسب نمی‌توانید احساسات خود را بیان کنید، می‌توانید از دیگران کمک بخواهید. بگویید که به کمک آنها نیاز دارید تا شما را بهتر درک کنند.
با تمرین و تلاش مستمر، می‌توانید بهترین راهکارها را برای بیان احساسات خود پیدا کرده و روابط مثبتی با دیگران برقرار کنید.
همچنین، در ارتباط با یک فرد با اتیسم، می‌توانید از راهکارهای زیر نیز استفاده کنید:
1. پذیرش و توجه: پذیرش و توجه به نیازها و محدودیت‌های فرد با اتیسم می‌تواند به ایجاد رابطه مثبت و قوی کمک کند. سعی کنید به او بیان کنید که شما متوجه مشکلات و چالش‌های او هستید و آماده همکاری در حل این مشکلات هستید.
2. ارتباط با عاطفه: در ارتباط با فرد با اتیسم، ممکن است برای شما سخت باشد با عاطفه او ارتباط برقرار کنید. در این صورت، می‌توانید از اصول ارتباط غیرکلامی مانند استفاده از بدنیت، اصطلاحات صوتی و تصویری، و ایجاد فضای امن و دوستانه استفاده کنید.
3. ارائه ساختار و روش‌ها: برای فرد با اتیسم، ساختار و روش‌های واضح و قابل پیش‌بینی می‌تواند بسیار مفید باشد. سعی کنید برنامه‌های روزانه، قوانین و قواعد را به شکل واضح و مشخصی بیان کنید تا او بتواند به آنها پایبندی کند.
4. توجه به علایق و توانایی‌ها: توجه به علایق و توانایی‌های فرد با اتیسم می‌تواند به او اعتماد به نفس بیشتری بدهد. سعی کنید به او فرصت بدهید تا علایق خود را پیگیری کند و در زمینه‌هایی که توانایی دارد، به او کمک کنید.
5. حفظ حد و مرزها: حفظ حد و مرزها در ارتباط با فرد با اتیسم می‌تواند به ایجاد احساس امنیت و استقلال کمک کند. سعی کنید به او فضای شخصی و حریم خصوصی لازم را بدهید و از ورود به آن دوری کنید.
با استفاده از این راهکارها، می‌توانید با فرد با اتیسم به شکل موثری ارتباط برقرار کنید و به او کمک کنید تا در روابط اجتماعی بهتری پیشرفت کند.
نویسنده مقاله : سیاوش عطایی آسیب شناس گفتار و زبان و روانشناس
